嘿，家长们! 

如果你还没有阅读我们的禁食祷告指南，请花点时间看看这个习惯对我们这个教会大家庭意味着什么。 

当我们思考 "脱离肉体的欲望，认识到我们对神更大的饥渴和需要 "的最佳方式时，我们希望有意将我们的孩子带入对话。在我们孩子的生活中培养恩典的习惯可能是一项快乐的艰巨任务--我们相信这是值得的！我们要考虑向你的孩子解释，你的孩子在你的生活中会有恩典的习惯。考虑向你的孩子解释，你的家庭将禁食某项物品或活动，而在部分或全部时间内，作为一个家庭一起祈祷。这里有一些实用的想法，可以在你的家里发挥作用。

• 糖果和点心

这个活动是我们最推荐的，因为它放弃了孩子们喜欢的东西，但又不会完全破坏日常的生活。在一周内远离糖果和甜点，相反，在你们通常会享受甜食的时候，一家人一起祈祷吧 

• 玩具时间

引导你的孩子挑选一个玩具（或电子游戏），他们将在两个星期内不玩或不使用。告诉他们，当他们感到想玩那个特定的物品时，反而应该来找你，你们可以一起静静地坐下来，告诉上帝，我们爱他甚至比我们的东西更多。 

• 延迟用餐时间

与其强迫我们的孩子错过用餐时间，不如将午餐或晚餐时间推迟一个小时，怎么样？当饥饿感开始袭来时，作为一个家庭一起告诉上帝，你需要他甚至比我们的身体需要食物更多。 

它不会是完美的，但你有意通过禁食来显示我们的精神需要，这对你的家庭来说是一个惊人的经历。让我们不要低估当我们一起认识到对神的需要时，神能在我们孩子的生命中做什么。 请知道，当你在家里追求这方面的家庭门徒训练时，我们的高峰儿童团队已经准备好，并愿意以任何方式提供帮助。